Giriş: Beslenme Tedavinin Ayrılmaz Parçası
Kanser tanısı alan bireyler için beslenme, tedavi sürecinin temel taşlarından biridir. Ancak, bu süreçte doğru bilgi kadar yanlış yönlendirmeler de oldukça yaygındır. Bilimsel temellere dayanmayan diyet önerileri, tedaviyi desteklemek yerine olumsuz etkiler yaratabilir. Bu yazıda, kanser tedavisinde beslenmeyle ilgili doğru bilinen yanlışlara ışık tutarak size en güvenilir bilgileri sunacağım.
Yanlış: Şeker Kansere Yol Açar, Şeker Tüketimini Tamamen Kesmelisiniz
Gerçek: Şeker (glikoz), vücudumuzdaki tüm hücrelerin enerji kaynağıdır, kanser hücrelerinin de. Ancak, tüm şekeri kesmek, bağışıklık sistemini destekleyen sağlıklı besinlerden mahrum kalmanıza neden olabilir. Önemli olan, basit şekerlerden (işlenmiş gıdalardan) uzak durmak ve kompleks karbonhidratları ( tam tahıllı ekmek, kurubaklagiller gibi) tercih etmektir.
Yanlış: Kanser Tedavisi Süresince Çok Az Yemelisiniz
Gerçek: Yeterli ve dengeli beslenme, kanser tedavisinin başarı oranını artırabilir. Az yemek yerine, vücudun artan enerji ve protein ihtiyacını karşılamak için doğru besin seçimleri yapmak önemlidir. Tedavi sırasında kas kaybını önlemek ve bağışıklığı desteklemek için yeterli kalori ve protein alınmalıdır.
Yanlış: Alkali Diyet Kansere Karşı Etkilidir
Gerçek: Alkali diyet, kanın pH seviyesini değiştirebileceği iddiasına dayanır, ancak bilimsel olarak bu mümkün değildir. Kan pH’ı sıkı bir şekilde kontrol edilir ve beslenme bunu etkileyemez. Bunun yerine, sebze ve meyve ağırlıklı bir beslenme, kanser riskini azaltmaya ve tedavi sırasında genel sağlığı desteklemeye yardımcı olabilir.
Yanlış: Bitkisel Takviyeler Tedaviyi Destekler
Gerçek: Bitkisel takviyelerin tedaviyi desteklediği yönündeki iddialar bilimsel olarak kanıtlanmamıştır. Hatta bazı takviyeler, kemoterapi veya radyoterapi ilaçlarıyla etkileşime girerek zararlı etkiler yaratabilir. Herhangi bir takviye kullanmadan önce mutlaka doktorunuza veya diyetisyeninize danışın
